Mafé Hakko Bantara (Saka Saka – Feuilles de manioc)

Hello ! On se retrouve pour une nouvelle recette : une sauce à base de feuilles de manioc "saka saka" qu'on appelle en peul "mafé hakko bantara". Nous avons aussi le "mafé hakko pouté", sauce à base de feuilles de patate douce, je partagerai cette recette dans un prochain article. Ce sont des recettes que…

Fulani Braids

Ce tout petit article pour partager avec toi des idées de Koiffure. Les "fulani braids" sont des tresses peules. Comme tu le sais ou pas, je suis d'origine guinéenne et j'appartiens à l'ethnie peule présente dans beaucoup de pays africains, notamment en Afrique de l'ouest.  Ces tresses ont la particularités d'être "collées", souvent avec des…

Komme on dit…au Cameroun

   

Komme on dit…au Mali

   

Komme on dit…en Guinée

       

Attiéké Poisson

Direction la Côte d'Ivoire pour ce délicieux plat ! Si tu ne connais pas ce plat, la semoule utilisée est de la semoule de manioc. J'aime beaucoup ce plat, c'est simple, pas trop lourd et plutôt rapide à faire. On fait aussi ce plat en Guinée ou d'autres pays africains, mais c'est ivoirien à la…