Mieux Vivre Grâce à la Pensée Positive, Barbara Fredrickson

 

Alors, cette année j’ai commencé à m’intéresser de plus près au développement personnel, et en me baladant à la Fnac dans ce rayon, je suis tombée sur ce livre qui m’a attiré plus que d’autres, va savoir pourquoi… En tout cas, je ne regrette pas du tout de l’avoir acheté ! J’ai vraiment aimé ce livre, il m’a aidé à prendre conscience de beaucoup de choses me concernant, et concernant la vie en général…

Ce qui est bien, c’est que tu as l’impression de « parler » avec l’auteur, ou du moins, que t’as vraiment quelqu’un qui te parle, te conseille… En lisant ce livre, j’ai eu l’impression d’avoir une psychologue en face de moi. Plus tu lis ce livre, plus tu te dis « Ah ouais c’est vrai ! »

On vit tous des moments compliqués dans notre vie, et ce livre est comme une thérapie, ça l’a été pour moi. Je ne détaille pas davantage, je t’invite à lire ce livre, il est vraiment top.

Aller voir un psychologue, un médiateur ou tout ce que vous voulez, chez nous, familles noires, n’existe pas dans la grande majorité. On entendra que c’est « un truc de blanc », mais on est comme tout le monde, et quand on a des soucis qui prennent le dessus et que ça a un impact négatif sur la vie quotidienne, on aurait bien besoin de parler à quelqu’un, autre qu’un membre de la famille (toi-même tu sais, souvent ça rajoute des problèmes..!), autre qu’un ami. 

Je ne vais pas trop m’étaler ici, car je pense faire un article sur ce sujet dans ma partie « Konseil« …

Si toi aussi tu aimes ou que tu aimerais en savoir plus sur le développement personnel, je te le recommande vivement !

Miss K.